Saisonrückblick 2009

Ein persönlicher Rückblick auf die vergangene Saison.

In Dir muss brennen was Du in anderen entfachen willst. Das war immer meine Einstellung, wenn ich es mal wieder geschafft hatte ein paar meiner Freunde vom Schreibtisch weg zu ihrem ersten Volkslauf zu schleppen. Leider ging dann 2008 mein eigenes Feuer aus. Nach pfeifferschem Drüsenfieber, einer hartnäckigen Verletzung an der Hüfte, gefolgt von langweiligen und schmerzhaften Stunden in der Reha war ich gezwungen eine fünf monatige Zwangspause einzulegen – im Ausdauersport eine Ewigkeit. Als ich also Anfang 2009 wieder in mein Training einstieg, fühlte ich mich wie ein bewegungsgestörter fetter Lebkuchen auf dem Weg zu seinem ersten 3km Volkslauf. Es ist unglaublich wie tief sich der eigene Motor in so einer langen Auszeit runterfährt. An ein langes solides Grundlagentraining war erst mal nicht zu denken, war ich ja nicht mal in der Lage 5km am Stück zu laufen. Meine Hauptwettkämpfe im Verein beginnen jedes Jahr im Mai, und als ich im Januar meine Form betrachtete, fing ich doch arg an zu zweifeln, ob es in diesem Jahr überhaupt klappen könnte.

In diesen Momenten hat mich ein Freund aus dem Trainingslager und Schreiber meines Trainingsplans „Jan van Berkel“ immer wieder extrem motiviert. Mein Ziel war es nicht mehr mich wie die Vorjahre in allen Wettkämpfen zu verbessern sondern mein neues Motto lautete: „Jeden Tag etwas besser werden und Spaß dabei haben.“

Klar, als Sportler will man immer gewinnen. Doch diese Saison war auf den zweiten Blick wahrscheinlich sogar meine beste. Allen Teammitgliedern, die sich derzeit mit wiederkehrenden Verletzungen und Krankheiten rumplagen kann ich nur eines sagen: Es dauert so lange wie es dauert! „Lache nicht über jemanden, der einen Schritt zurück macht. Er könnte Anlauf nehmen.“